🏃♀ A corrida garante benefícios não somente para nosso corpo, mas para a mente também. Além …

março 20, 2019

🏃♀ A corrida garante benefícios não somente para nosso corpo, mas para a mente também. Além de reduzir a resistência insulínica e combater o diabetes mellitus, ela também otimiza o controle da pressão arterial, auxilia no controle da obesidade e combate a osteoporose, tornando nossos ossos e músculos mais resistentes. (RT: Dr. Inácio Ventura – ortopedia e traumatologia | CRM-DF 16921; RQE 8387)#corrida #corpoemente #drinacioventura

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VEJA TAMBÉM: 🏃 Praticantes das mais variadas atividades físicas podem apresentar dor na perna.⠀⠀😣 Inicia-se como um leve desconforto e, geralmente, não interfere no rendimento, por isso, o problema pode acabar sendo ignorado. ⠀⠀👉 Contudo, são muitos diagnósticos possíveis e um amplo espectro de gravidade.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👇 As possíveis causas incluem:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀- “Canelite” ou estresse tibial medial;⠀- Fratura por estresse;⠀- Lesões musculo-tendíneas;⠀- Síndrome compartimental crônica;⠀- Causas neurovasculares.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀📌 Quer saber mais? Inscreva-se no canal meu canal do YouTube e acesse meu site. (Link na bio.)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀(RT: Dr. Inácio Ventura - ortopedia e traumatologia | CRM-DF 16921; RQE 8387)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#dornaperna #medicinaesportiva #complicacoesgraves #atividadesfisicas #atletas #ortopedia #ortopediabrasilia #traumatologia #traumatologiabrasilia #drinacioventura